Si quieres comer saludable sin perder mucho tiempo en la cocina esta receta hará maravillas por ti. Deliciosa, fácil de hacer y muy nutritiva ¿Quieres conocerla? ¡Vamos allá!
Ingredientes
- 6 filetes de pescado
- 1 Limón
- 1 papel de aluminio
- 5 ramas de perejil
- Pimienta negra molida
- Sal
- Mostaza
- 90 gr. Mantequilla
- Producto jugoso recin pescado
- Preparacin rpida y fcil
- Con alto contenido de omega 3
Preparación del filete de pescado al horno
1. Primero aliñamos los filetes con sal, mostaza y pimienta negra, dándoles la vuelta. Untamos con una pala de silicona la mantequilla derretida sobre cada uno de los filetes.
2. En un bol mezclamos la mostaza, la mantequilla derretida, una cucharada de limón y el perejil picado. Removiéndolo y añadimos sal y pimienta, cuando todo esté uniforme lo cerramos todo con papel de aluminio por 10 minutos.
3. Le añadimos la salsa creada a los filetes de pescado y los añadimos al horno a 180 grados durante 10 minutos, después lo volvemos a sacar, damos la vuelta a los filetes y añadimos la mezcla de mostaza otros 10 minutos. Tan solo debemos retirar del horno y ¡a disfrutar!
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